Standardtanz - Quickstep

Grundschritt / Basic Movement

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

• Das charakteristische für diesen Grundschritt ist die Zick-Zack-Bewegung durch den Raum (Quarter-Turn) (1/4 nach rechts gedreht und anschließend wieder 1/4 zurückgedreht)
  
• Sollten Sie auf eine Raumecke zutanken, so müssen Sie die Vierteldrehungen anpassen

Herrenschritte / Leader

• Der Grundschritt startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung.
  
• Es gibt zwei Möglichkeiten um mit dem Grundschritt zu beginnen
  
  • Variante 1: mit einem Gehschritt vorneweg mit links vorwärts für den Herrn
    
  • Variante 2: direkt mit rechts beginnen für den Herrn nach vorn und dem darauffolgenden Seit-Schluss
    
• Es kommt somit immer auf die Gewichtsverlagerung des Standbeins an, natürlich muss die Dame darauf angepasst sein
  
• Der Herr steht mit dem Gesicht schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß (Variante 2)
  
  • Den ersten Schritt tanzt der Herr mit dem rechten Fuß vorwärts, während er sich mit einer viertel Rechtsdrehung an der Dame vorbei bewegt
    
  • Der 2. Schritt wird mit dem linken Fuß links rückwärts durchgeführt
    
  • Im 3. Schritt schließt der rechte zum linken Fuß
    
  • Der 4. Schritt des Herrn wird mit dem linken Fuß nach links rückwärts ausgeführt
    
  • Schritt 5 tanzt der Herr mit dem rechten Fuß rückwärts
    
  • Während im 6. Schritt der linke zum rechten Fuß geschlossen wird erfolgt gleichzeitig eine viertel Linksdrehung
    
  • Schritt 7 ist die Vollendung der Drehung mit Gewichtsübernahme auf den rechten Fuß
    
  • Der letzte Schritt 8 des Grundschrittes wird mit dem linken Fuß vorwärts getanzt

Damenschritte / Follower

• Der Grundschritt vorwärts startet in der für den Quickstep bekannten
  geschlossenen Tanzhaltung.
  
• Es gibt zwei Möglichkeiten um mit dem Grundschritt zu beginnen
  
  • Variante 1: mit einem Gehschritt vorneweg mit rechts rückwärts für die Dame
    
  • Variante 2: direkt mit links rückwärts beginnen für die zurück und dem darauffolgenden Seit-Schluss
• Die Dame steht mit dem Rücken schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß (Variante 2)
  
  • Den ersten Schritt tanzt die Dame mit dem linken Fuß rückwärts, während Sie eine viertel Rechtsdrehung mit einem Schritt zur Seite, um den Weg für den Herrn zu ermöglichen
    
  • Der 2. Schritt wird mit dem rechten Fuß rechts vorwärts durchgeführt
    
  • Im 3. Schritt schließt der linke Fuß zum rechten Fuß
    
  • Der 4. Schritt der Dame wird mit dem rechten Fuß nach rechts vorwärts ausgeführt
    
  • Schritt 5 tanzt die Dame mit dem linken Fuß vorwärts
    
  • Während im 6. Schritt der rechte zum linken Fuß geschlossen wird erfolgt gleichzeitig eine viertel Linksdrehung
    
  • Schritt 7 ist die Vollendung der Drehung mit Gewichtsübernahme auf den linken Fuß
    
  • Der letzte Schritt 8 des Grundschrittes wird mit dem rechten Fuß rückwärts getanzt

Vierteldrehung nach rechts

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

Herrenschritte / Leader

• Die Vierteldrehung nach rechts startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Der Herr steht mit dem Gesicht schräg zur Wand nach außen. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß
  
  • Den ersten Schritt tanzt der Herr mit dem rechten Fuß vorwärts, während dieser Bewegung dreht er eine viertel Rechtsdrehung am Partner vorbei
    
  • Der Schritt 2 wird mit dem linken Fuß schräg rückwärts geführt
    
  • Im Schritt 3 schließt der Herr den rechten zum linken Fuß
    
  • Der 4 Schritt des Herrn wird erneut rückwärts nach links mit dem linken Fuß getanzt

Damenschritte / Follower

• Die Vierteldrehung nach rechts startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Die Dame steht hierbei mit dem Rücken schräg zur Wand nach außen. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem rechten Fuß
  
  • Den ersten Schritt tanzt die Dame mit dem linken Fuß rückwärts, während Sie eine viertel Rechtsdrehung tanzt, hierbei geht der Schritt etwas zur Seite , um dem Partner den Weg zu ermöglichen
    
  • Der Schritt 2 wird mit dem rechten Fuß schräg vorwärts geführt
    
  • Im Schritt 3 schließt die Dame den linken zum rechten Fuß
    
  • Der 4. Schritt der Dame wird erneut vorwärts nach rechts mit dem linken Fuß getanzt

Lockstep vorwärts (Fortlaufenden außenseitlichen Kreuzschritt / bzw. Quickstep Kreuzschritt)

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

• Dieser Schritt eignet sich besonders um Weg auf einer Tanzfläche zu machen, um beispielsweise an einem Tanzpaar vorbei zu tanzen
  
• Achten Sie darauf, dass bei diesem Tanzelement keine Beckendrehung stattfindet - sie sind stattdessen immer in Tanzrichtung nach vorn ausgerichtet

Herrenschritte / Leader

• Der Lockstep vorwärts startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Der Herr steht mit dem Gesicht schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß
  
  • Der erste Schritt des Herrn startet mit dem rechten Fuß vorwärts an der Dame vorbei
    
  • Der 2. Schritt wird ebenfalls vorwärts mit dem linken Fuß getanzt, während der Körper parallel zur Wand bleibt
    
  • Im 3. Schritt wird mit dem rechten Fuß hinter den linken Fuß gekreutzt (gelockt)
    
  • Schritt 4 folgt mit dem linken Fuß vorwärts

Damenschritte / Follower

• Der Lockstep vorwärts startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Die Dame steht mit dem Rücken schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem rechten Fuß
  
  • Der erste Schritt der Dame startet mit dem linken Fuß rückwärts
    
  • Der 2. Schritt wird ebenfalls rückwärts mit dem rechten Fuß getanzt, während der Körper parallel zur Wand bleibt
    
  • Im 3. Schritt wird mit dem linken Fuß vor den rechten Fuß gekreutzt (gelockt)
    
  • Schritt 4 folgt mit dem rechten Fuß rückwärts

Progressive Chasse

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

Herrenschritte / Leader

• Das Progressive Chasse startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Der Herr steht mit dem Rücken schräg zur Mitte.
• Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß
  
  • Der erste Schritt des wird mir dem rechten Fuß rückwärts getanzt, während dieses Schrittes erfolgt eine viertel Linksdrehung
    
  • Im 2. Schritt tanzt der Herr mit dem linken Fuß schräg nach links vorwärts
    
  • Im 3. Schritt schließt der rechte Fuß zum linken Fuß
    
  • Schritt 4 wird wieder mit dem linken Fuß nach schräg links vorwärts getanzt

Damenschritte / Follower

• Das Progressive Chasse startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. Die Dame steht mit dem Gesicht schräg zur Mitte.
• Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem rechten Fuß
  
  • Der erste Schritt der Dame wird mir dem linken Fuß vorwärts getanzt, während dieses Schrittes erfolgt eine viertel Linksdrehung
    
  • Im 2. Schritt tanzt die Dame mit dem rechten Fuß schräg nach rechts rückwärts
    
  • Im 3. Schritt schließt der linke Fuß zum rechten Fuß
    
  • Schritt 4 wird wieder mit dem rechten Fuß nach schräg rechts rückwärts getanzt

Basic Movement

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Progressive Chasse to L (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to L (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Fishtail (Gold Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)
  
• Running Cross Chasse (Gold Level)

Reverse Turn

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Progressive Chasse to L (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to L (Bronze Level)
  
• Four Quick Run (Silver Level)
  
• Reverse Pivot (Gold Level)
  
• Six Quick Run (Gold Level)
  
• Hover Corte (Gold Level)

Progressive Chasse to Left

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Fishtail (Gold Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)
  
• Running Cross Chasse (Gold Level)

Quarter Turn to Right

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Progressive Chasse to L (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to L (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Four Quick Run (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Reverse Pivot (Gold Level)
  
• Natural Turning Lock (Gold Level)
  
• Six Quick Run (Gold Level)
  
• Hover Corte (Gold Level)

Outside Change

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Fishtail (Gold Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)
  
• Running Cross Chasse (Gold Level)

Running Finish

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Fishtail (Gold Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)
  
• Running Cross Chasse (Gold Level)

Forward Lock

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Hesitation Change (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Fishtail (Gold Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)
  
• Running Cross Chasse (Gold Level)

Natural Spin Turn

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Progressive Chasse to L (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to L (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Tipple Chasse to R (Corner) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (along LOD) (Silver Level)
  
• Four Quick Run (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Reverse Pivot (Gold Level)
  
• Natural Turning Lock (Gold Level)
  
• Six Quick Run (Gold Level)
  
• Tipsy to R (Gold Level)
  
• Hover Corte (Gold Level)

Double Reverse Spin

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Progressive Chasse to R (Bronze Level)
  
• Cross Chasse (Bronze Level)
  
• Double Reverse Spin (Silver Level)
  
• Telemark (Silver Level)
  
• Telemark to PP (Silver Level)
  
• Whisk (Silver Level)
  
• Open Reverse Turn (Silver Level)
  
• Zig Zag (Silver Level)
  
• Drag Hesitation (Gold Level)
  
• Cross Swivel (Gold Level)

Impetus to Promenade Position

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)

Telemark to Promenade Position

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)

Back Whisk

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)

Tipple Chasse to Right (Corner)

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Tipsy to L (Gold Level)
  
• Rumba Cross (Gold Level)

Tipple Chasse to Left

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Running Finish (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Reverse Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (Corner) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (along LOD) (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Outside Spin (Silver Level)
  
• Reverse Pivot (Gold Level)
  
• Natural Turning Lock (Gold Level)
  
• Tipsy to R (Gold Level)

Zig Zag

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Outside Change (Bronze Level)
  
• Running Finish (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Hesitation Change (Silver Level)
  
• Impetus (Silver Level)
  
• Impetus to PP (Silver Level)
  
• Back Whisk (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (Corner) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (along LOD) (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Outside Spin (Silver Level)

Outside Spin

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• Running Natural Turn (Gold Level)

Tipsy to Left

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Basic Movement (Bronze Level)
  
• Natural Turn (Bronze Level)
  
• Quarter Turn to R (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Fwd Lock (Bronze Level)
  
• Open Natural Turn (Bronze Level)
  
• Natural Spin Turn (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (Corner) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (along LOD) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to L (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Reverse Pivot (Gold Level)
  
• Natural Turning Lock (Gold Level)
  
• Tipsy to R (Gold Level)

Hover Corte

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

• Outside Change (Bronze Level)
  
• Bwd Lock (Bronze Level)
  
• Back Whisk (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (Corner) (Silver Level)
  
• Tipple Chasse to R (along LOD) (Silver Level)
  
• V-6 (Silver Level)
  
• Outside Spin (Silver Level)