Modetanz - Salsa / Mambo

Erfahre mehr über diesen Tanz:

  • Der Grundrhythmus ist kurz / kurz / lang
  • Wir beginnen auf der 1 und zählen 1, 2,3 4 ist eine kurze Pause, 5, 6, 7, 8 ist wieder eine kurze Pause
  • Der Salsa Grundschritt kann in 3 Formen getanzt werden
    • Am Platz
    • Vor und zurück (Mambo Basic)
    • Nach rechts und links
  • Der Herr startet bei der Salsa mit dem linken Fuß, die Dame entsprechend gegengleich mit dem rechten Fuß, alle Schritte werden dabei unter dem Körper getanzt, die Arme werden dabei oberhalb der Hüften geschwungen
  • Ebenso kann der Grundschritt zu einem Wiegeschritt abgewandelt werden, auch hierbei ist es möglich diesen Wiegeschritt nach rechts und links, aber nach vorn und zurück zu tanzen
  • Bei der Handhaltung ist zu beachten, dass der Herr mit seiner linken Hand die rechten Hand der Dame seitlich umgreift entgegen in Standardtänzen frontal. Diese Handhaltung begünstigt die Führungsbewegungen.
  • Die Rechte Hand des Herrn Bericht das linke Schulterblatt der Dame, die legt ihren linken Arm auf den rechten Arm des Herrn
  • Zum Start ist es vorteilhaft nicht mit geschlossenen Füßen gerade voreinander zustehen, stehen Sie stattdessen in Schrittposition voreinander, so bemerkt die Dame durch die Körperbewegung leichter, dass der Herr beginnen möchte
  • Im Salsa tanzen wir stets im Knie - kein gestricktes Knie.
  • Des Weiteren eignet sich auch das Cross Body Lead Tanzelemente, um mit dem Tanz als Vorbereitsungsschritt zu beginnen und in Flow zu geraten

Historie:

  • Salsa entstand in den 1970er Jahren in den USA und der Karibik
  • Ab 1980 bekann ein Salsa-Boom in Deutschland
  • Getanzt wird die Salsa im 4/4 Takt bei einer Geschwindigkeit von 37 bis 60 TPM
  • Der Grundschritt erstreckt sich über 2 volle Takte, somit wird bis 8 gezählt
    • 1,2,3 Pause 5,6,7 
  • Es gibt mehrere Stile im Salsa
    • Los Angeles Style (Breaking on 1)
    • New York Style (Breaking on 2)
      • Son on 2 / Palladium on 2
      • Eddie Torres Style

Tanzmusik:

  • Chantaje (Versión Salsa) [feat. Maluma] - Shakira
  • Toda la noche (All Night Long) - Marquess
  • Échame La Culpa - Luis Fonsi & Demi Lovato
  • Despacito (Versión Salsa) [feat. Victor Manuelle] - Luis Fonsi
  • Bamboleo - Gipsy Kings
  • Danzare (Radio Version) - Vito Lavita
  • Desnúdate mujer (Album Version) - Frankie Ruiz
  • A Dios Le Pido (Album Version) - Juanes
  • Lê Lê Lê (A|class Video Mix) - Jo?o Neto & Frederico
  • Ai Se Eu Te Pego (Nossa Nossa) - Michel Teló
  • Vayamos Compañeros - Marquess
  • Union Verdadera - Culcha Candela
  • Liebeskummer Lohnt Sich Nicht - Siw Malmkvist
  • Bamboleo - Gipsy Kings
  • Young Hearts Run Free - Candi Staton
  • Mambo No. 5 (A Little Bit Of...) - Lou Bega
  • Shake Your Bon-Bon - Ricky Martin
  • Papa Loves Mambo- Perry Como
  • (I've Had) The Time Of My Life - Bill Medley & Jennifer Warnes
  • Despacito (Versión Salsa) - Fonsi, Luis
  • La Cintura - Soler, Alvaro

Figuren:

  • Apache Toss
  • Around the World
  • Back Basic
  • Basic Movement Grundschritt
  • Caminada Box Caminada
  • Caminada Carrousel Caminada
  • Caminada Paseala
  • Caricia doble doppelte caresse
  • Copa Doppelhandhaltung
  • Copa Kreuzhandhaltung
  • Copa Standardversion
  • Cross & Back
  • Cross Basic Men Turn nach L Kreuzhandhaltung
  • Cross Basic Men Turn nach Links
  • Cross Basic Men Turn nach Rechts mit Leaders Hammerlock
  • Cross Basic Men Turn nach Rechts
  • Cross Basic Inside Stop Titanic Variante
  • Cross Basic Inside Stop in Doppelhandhaltung
  • Cross Basic Inside Stop in Kreuzhandhaltung LiL unten
  • Cross Basic Inside Stop in RiR Handhaltung
  • Cross Basic Inside Turn
  • Cross Basic Outside Turn
  • Cross Basic Outside Walk
  • Cross Basic
  • Cross Body Lead (CBL)
  • Cuban Breaks (Cross & Side)
  • Cuban Mambo (Tap Step)
  • Damen und Herrendrehung
  • Damendrehung
  • dile que no
  • Doppeldrehung Doppelhandhaltung
  • Doppeldrehung RiR Handhaltung
  • Doppeldrehung Taktik und Mindset
  • Drunken Sailer
  • El Dedo
  • Enchufla S Turn
  • Enchufla Turn Open Break Inside Turn
  • Enchufla Turn Dip
  • Enchufla Basic
  • Enchufla doble
  • Enchufla El Dos
  • Enchufla El Uno
  • Enchufla finte
  • Enchufla Kentuky
  • Enchufla mit Handwechsel
  • Fliessende Handwechsel
  • Half Turns
  • Half Time Crosses
  • Hammerlock & S Turn Kombination
  • Hammerlock & S Turns
  • Hammerlock in Kreuzhandhaltung
  • Hammerlock nach dem Inside Stop
  • Hand Switch Toss
  • Hand Toss LiR
  • Hand Toss RiL
  • Hand Toss RiR
  • Hand Tosses & Flicks
  • Handwechsel
  • Herren Linksdrehung mit doppeltem Handwechsel
  • Herren Linksdrehung mit geschlossener Handhaltung
  • Herren Linksdrehungen mit Handwechsel
  • Herrendrehung
  • Inside & Outside Turns
  • Inside Around in Doppelhandhaltung
  • Inside Around in Kreuzhandhaltung
  • Inside Around in RiL Haltung
  • Inside Around in RiR Haltung
  • Inside Squeeze Turn Varianten
  • Inside Squeeze Turn
  • Inside Turn Dip
  • Ladies Doppeldrehung
  • Laola
  • Leaders Turn vor dem Inside Turn
  • Leaders Turn vor dem Outside Turn Kreuzhandhaltung
  • Leaders Turn vor dem Outside Turn Standardversion
  • Leaders Turn
  • Noventa
  • Ochenta y Darsteller1
  • Ochenta
  • Open Break Neck Wrap Around
  • Open Break Shoulder Wrap Around
  • Open Break Wrap Around
  • Open Break
  • Outside S-Turn
  • Outside Squeeze Turn LiL
  • Outside Squeeze Turn RiR
  • Outside Squeeze Turn
  • Pedro Spin Open Break Outside Turn
  • Peek a boo
  • Platzwechsel Linksdrehung als Spin mit Check
  • Platzwechsel Linksdrehung als Spin
  • Platzwechsel Linksdrehung mit doppelter Schulterführung
  • Platzwechsel Linksdrehung mit Schulterführung und Check
  • Platzwechsel Linksdrehung mit Schulterführung
  • Platzwechsel Linksdrehung
  • Platzwechsel mit 1,5 Damen Rechtsdrehung
  • Point Turns
  • Pop Turn Dip
  • Rechts- und Linksdrehung
  • Reverse CBL
  • Setenta Advanced Version
  • Setenta Basic
  • Setenta y Uno, Dos, Tres
  • Shines
  • Side Basic
  • Side Tap
  • Sliding Handwechsel
  • Sombrero
  • Squeeze Turns am Platz Varianten
  • Squeeze Turns am Platz
  • Titanic
  • Travelling Point Turns
  • Turns in Kreuzhandhaltung
  • Turns Kombinationen mit der Linken Hand geführt
  • Valsero
  • Vuelta
  • Walk Back Wrap aus dem Hammerlock
  • 360°

 

Mambo:

  • Alternating Twists
  • Alternating Underarm Turns
  • Apache Turn
  • Back Pass
  • Back Spot Turn Ending
  • Back Spot Turn with Underarm Turn to Left
  • Back Spot Turn
  • Basic Closed Position
  • Basic Open Position
  • Basic
  • Basket Check
  • Chase Full Turn
  • Chase Half Turns
  • Chase
  • Circling Swivels
  • Cross Body Lead with Underarm Turn Left
  • Cross Body Lead
  • Cross Points
  • Crossover Breaks Back
  • Crossover Breaks Forward
  • Crossover Side Breaks
  • Crossover Swivels
  • Crossover Turns
  • Curl
  • Double Underarm Turn to Left
  • Fallaway Rock Swivel
  • Fifth Position Breaks
  • Fifth Position Side Breaks
  • Forward Spot Turn
  • Half Circle with RH RH Hold
  • Half Circle
  • Half Moon
  • In Out Turn
  • Man's Underarm Turn to Cross Body Lead
  • Man's Underarm Turn
  • Open Break Underarm Turn to Right
  • Open Left Turn
  • Opening Out
  • Opening Outs to Right Left
  • Progressive Basic Apart
  • Progressive Basic Closed Position
  • Progressive Basic Open Position
  • Progressive Basic
  • Promenade Swivels
  • Right Side Passes
  • Side Breaks
  • Spot Turn in Two Directions
  • Step Over Swivels
  • Traveling Underarm Turn to Right
  • Turnstile
  • Turnstyle Arm Check
  • Underarm Pass

 

 

Lateintanz Salsa - Basic Movement / Grundschritt
Basic Movement / Grundschritt

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

Grundschritt nach rechts und links

Herrenschritte / Leader

Grundschritt nach rechts

  • Der erste Schritt des Herrn beginnt mit dem linken nach links zur Seite
  • Im 2. Schritt wird der rechte Fuß am Platz getanzt
  • Den 3. Schritt tanzt der Herr als Schritt und Gewichtsverlagerung auf den linken Fuß um darauffolgend den Grundschritt nach rechts zu tanzen

Grundschritt nach links

  • Den 4. Schritt tanzt der Herrn mit dem rechten Fuß nach rechts zur Seite
  • Im 5. Schritterfolgt wird mit dem linken Fuß ein Schritt am Platz getanzt
  • Der 6. Schritt ist wieder eine eine Gewichtsverlagerung als Schritt getanzt auf den rechten Fuß - anschließend können wir wieder jede Figur mit dem linken Fuß beginnen

Damenschritte / Follower

Grundschritt nach rechts

  • Der erste Schritt der Dame beginnt mit dem rechten nach rechts zur Seite
  • Im 2. Schritt wird der linke Fuß am Platz getanzt
  • Den 3. Schritt tanzt die Dame als Schritt und Gewichtsverlagerung auf den rechten Fuß um darauffolgend den Grundschritt nach links aus Sicht des Herrn zu tanzen

Grundschritt nach links

  • Den 4. Schritt tanzt der Dame mit dem linken Fuß nach links zur Seite
  • Im 5. Schritt erfolgt wird mit dem rechten Fuß ein Schritt am Platz getanzt
  • Der 6. Schritt ist wieder eine eine Gewichtsverlagerung als Schritt getanzt auf den linken Fuß - anschließend können wir wieder jede Figur mit dem rechten Fuß beginnen

 

Grundschritt vorwärts

Herrenschritte / Leader

  • Der vor und zurück (Mambo Basic) startet für den Herrn mit dem linken Fuß nach vorn, für die Dame entsprechend mit dem rechten Fuß rückwärts
  • Schritt 2 erfolgt für den Herrn die mit dem rechten Fuß am Platz eine Gewichtsverlagerung
  • Im 3. Schritt nehmen wir den linken Fuß wieder zurück entweder direkt neben den rechten Fuß oder aber wir passieren den rechten Fuß für die an schließende Rückwärtsbewegung des Herrn, hierdurch erhalten wir mehr Flow im Schrittverlauf
  • Der 4. Schritt des Herrn wird mit dem rechten Fuß rückwärts getanzt
  • Schritt 5 ist wieder ein Schritt zur Gewichtsverlagerung auf den linken Fuß
  • Der 6 Schritt erfolgt wieder nach vorn mit dem rechten Fuß entweder neben den linken Fuß, oder aber wir passieren, um anschließend wieder einen Grundschritt nach vorn zu tanzen

Damenschritte / Follower

  • Der erste Schritt der Dame startet mit dem rechten Fuß rückwärts
  • Schritt 2 erfolgt für die Dame die mit dem linken Fuß am Platz
  • Im 3. Schritt tanzen wir den rechten Fuß wieder zurück entweder direkt neben den linken Fuß oder aber wir passieren den linken Fuß für die an schließende Vorwärtsbewegung der Dame, hierdurch erhalten wir mehr Flow im Schrittverlauf
  • Der 4. Schritt der Dame wird mit dem linken Fuß vorwärts getanzt
  • Schritt 5 ist wieder ein Schritt zur Gewichtsverlagerung auf den rechten Fuß
  • Der 6 Schritt erfolgt wieder nach zurück mit dem linken Fuß entweder neben den rechten Fuß, oder aber wir passieren, um anschließend wieder einen Grundschritt zurück zu tanzen

 

Let´s dance
Lateintanz Salsa - Cross Body Lead
Cross Body Lead

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

  • Wir tanzen beim Cross-Body Lead auf einem Slot / einer gedachten Linie und wechseln damit gegenseitig die Plätze. Während die Dame Ihren rückwärts Grundschritt tanzt, bereitet der Herr den Cross Body Lead vor in dem er seine linke Körperhälfte öffnet, um der Dame den Weg frei zu machen.
  • Der Herr macht der Dame mit seinem vorwärtigen Schritt den Weg frei, damit diese auf der Linie den Platz des Herrn gegenüber einzunehmen kann.
  • Die Dame dreht dabei ihren vorwärts Grundschritt nach links.
  • Wenn die Dame gedreht hat schließt der Herr seinen Schritt wieder in dem er wieder vor die Dame dreht

Herrenschritte / Leader

  • Der erste Schritt des Herrn geht wie gewohnt mit dem linken fuß nach vorn
  • Der 2. Schritt erfolgt als Wiegeschritt und Gewichtwechsel am Platz mit dem rechten Fuß während wir unsere linke Körperhälfte öffnen
  • Schritt 3 erfolgt mit dem linken fuß rückwärts zur Seite (links rückwärts gedreht)- wir öffenen den Slot
  • Schritt 4 erfolgt mit dem rechten Fuß leicht rückwärtig
  • Im 5 Schritt verlagern wir wieder mit einem Wiegeschritt das Gewicht auf den linken Fuß währen wir uns nach links uns zur Dame drehen
  • Schritt 6 erfolgt mit dem rechten Fuß nach vorn mit Körperdrehung nach link vor die Dame und wir schließen den Slot wieder

Damenschritte / Follower

  • Der erste Schritt der Dame startet mit dem rechten Fuß rückwärts
  • Schritt 2 erfolgt für die Dame die mit dem linken Fuß am Platz als Wiegeschritt und Gewichtsverlagerung
  • Im 3. Schritt tanzen wir den rechten Fuß wieder zurück und passieren den linken Fuß für die an schließende Vorwärtsbewegung der Dame
    Der 4. Schritt der Dame wird mit dem linken Fuß vorwärts getanzt während Sie nach links dreht
    Schritt 5 ist wieder ein Schritt zur Gewichtsverlagerung auf den rechten Fuß und Sie dreht weiter nach links auf dem Slot
    Der 6 Schritt erfolgt mit weiterer Körperdrehung wieder nach zurück mit dem linken Fuß neben den rechten Fuß und Sie schließt den Slot wieder

 

Let`s dance

 

Lateintanz Salsa - Damen- und Herrendrehung
Damen- und Herrendrehung

Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

Damendrehung

  • Bevor die Dame ihre Drehung nach rechts unter dem Arm des Herrn tanzen kann erfolgt ein normaler Grundschritt rückwärts vorneweg
  • Die Dame startet ihren ersten Schritt der Drehung nun mit dem linken Fuß nach vorn auf den Herrn zu während sie nach rechts ca. um 120 Grad dreht
  • Während des 2. Schrittes führt die Dame eine weitere 120 Grad Drehung nach rechts durch und tanzen nun einen weiteren Schritt mit dem rechten Fuß, der linke Fuß bleibt dabei stationär
  • Der 3. Schritt erfolgt nun wieder mit dem linken Fuß während Sie ihre Körperdrehung nach rechts fortsetzen (weitere 120 Grad)
  • Während des Vorwärts-Grundschrittes des Herr bereitet der Herr mit einer Bewegung des linken Arms die Damendrehung vor, dazu bewegt er leicht seinen Arm geführt aus der Schulter nach unten zur Seite (Uhrbewegung von 10:00 Uhr auf 5 Uhr) und hebt anschließend auf 3 wieder den Arm, um auf 5 die Hand an der Dame vorbeizukommen führen
  • Der Herr tanzt, während die Dame ihre Rechtsdrehung ausführt einen Grundschritt rückwärts beginnend mit dem rechten Fuß aus.
  • Der Herr führt mir seiner Hand lediglich die Drehrichtung der Dame, d. h. er führt mit seiner linken Hand die rechte Hand der Dame neben ihren Kopf vorbei - die Dame für die Drehung allein durch, währen der Herr seine Hand in kleinen Bewegungen über ihren Kopf führt entgegen anderer Tänze, in denen größere Bewegungsformen üblich sind

Herrendrehung

  • Der Herr startet seinen ersten Schritt mit dem linken Fuß nach vorn auf die Dame zu während er nach rechts ca. um 120 Grad dreht.
  • Geführt wird diese Drehung aus Sicht des Herrn, in dem er einfach den linken Arm nach unten nimmt und seine Drehung beginnt.
  • Es wäre auch möglich, dass der Herr unter dem Arm dreht, allerdings ist dies nur elegant möglich, wenn nicht allzuviel Größenunterschied im Tanzpaar herrscht.
  • Die Haltung mit dem rechten Arm zur Dame wird gelöst. Wir greifen während der Drehung die Hand um (Handwechsel) rechte Hand in rechte Hand. Nach der Drehung fassen wir wieder gewohnt mit der linken Hand die rechte Hand der Dame und bleiben entweder in der offenen Haltung und fassen mit der rechten Hand die linke Hand der Dame oder nehmen die geschlossene Tanzhaltung wieder ein.
  • Alternativ kann der 2. Handwechsel unterbleiben, sofern wir aus dieser Haltung eine anderes Tanzelement anschließen, bei dem es wichtig ist die Hände einmal gewechselt zu haben.
  • Während des 2. Schrittes führen wir eine weitere 120 Grad Drehung nach rechts durch und tanzen nun einen weiteren Schritt mit dem rechten Fuß
  • Der 3. Schritt erfolgt nun wieder mit dem linken Fuß während wir unsere Körperdrehung nach rechts fortsetzen (weitere 120 Grad)
  • Die nachfolgenden Schritte sind für den Herrn gleich dem Grundschritt rückwärts
  • Die Dame tanzt, während der Herr seine Rechtsdrehung ausführt, ihren Grundschritt rückwärts beginnend mit dem rechten Fuß.
  • Mit der freien linken Hand kann die Dame hinauf hinter den Kopf und wieder hinunter eine Stylebewegung (Lady-Style) ausführen

 

Let´s dance

Grundlagen für das Welttanzprogramm und des deutschen Tanzabzeichens

  • Grundschritt
  • Open Break
  • Damensolo nach rechts (stationär)
  • Wischer und/oder Hand zu Hand
  • Cross Body Lead

Bronze

  • She Goes/He Goes
  • Damen-Brezel rechts
  • Stop & Go

Silber

  • Whip
  • Präsentation

Gold

  • Cross Body Lead mit Damensolo n.li. (progressiv)

Goldstar

  • Pedro Spin